KORANMEMO.ID - Masalah karang gigi atau plak merupakan musuh utama dari kesehatan gigi dan juga gusi dalam jangka panjang.
Untungnya, dengan perawatan dan kebiasaan yang tepat, Anda dapat mencegah dan mengatasi masalah karang gigi.
Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan cara-cara efektif untuk menjaga senyuman sehat dengan mencegah dan mengatasi karang gigi.
Langsung saja, inilah beberapa cara mencegah dan mengatasi karang gigi yang perlu Anda ketahui.
Baca Juga: Alami Rambut Rontok pada Wanita? Cek Penyebab Khusus dan Strategi Perawatannya Disini!
1. Menyikat Gigi dengan Benar:
- Gunakan sikat gigi lembut dengan gerakan melingkar pada semua permukaan gigi.
- Sikat gigi setidaknya dua kali sehari, terutama sebelum tidur.
2. Pilih Pasta Gigi yang Mengandung Fluoride:
- Fluoride membantu menguatkan enamel gigi dan melawan pertumbuhan bakteri penyebab plak.
- Pilih pasta gigi yang sesuai dengan kebutuhan kesehatan gigi Anda.
Baca Juga: 10 Tips untuk Menarik Perhatian Wanita, Strategi yang Perlu Diketahui Pria
