KORANMEMO.CO - Tidak hanya nikmat saat diminum, ternyata minum kopi juga memiliki jutaan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Disamping itu minum kopi secara teratur dapat meningkatkan energi dan suasana hati dan mendorong produktivitas.
Selain itu dengan minum kopi juga bisa memenuhi dengan nutrisi penting yang dapat memberi Anda dorongan yang Anda butuhkan.
Maka dari itu banyak orang yang suka minum kopi saat pagi hari ataupun sore dan berikut ini yang akan didapatkan dari konsumsi kopi.
Baca Juga: 7 Tips Memilih Ban untuk Motor Trail, Sesuaikan dengan Tipe Kendaraan Anda!
1. Memperpanjang Umur
Manfaat positif dari konsumsi kopi adalah bahwa kopi benar-benar dapat membantu manusia untuk memperpanjang umur.
Komponen yang terkandung di dalam kopi yaitu antioksidan dan polifenol yang mampu melawan radikal bebas dan mencegah penuaan sebelum waktunya, yang secara teoritis dapat membuat orang hidup lebih lama.
Manfaat negatifnya adalah jika orang mengkonsumsi terlalu banyak kopi maka mereka akan mengalami masalah gangguan tidur, iritasi lambung, dan bahkan penguatan efek jantung.
