KORANMEMO.CO - Sebenarnya memiliki tanaman hias merupakan salah satu cara yang efektif untuk mengurangi stres dan memberikan kesegaran pada lingkungan.
Beberapa tanaman hias memiliki kemampuan untuk menyejukkan pikiran, mengurangi kecemasan, dan memberikan rasa tenang.
Oleh karena itu dalam artikel ini, akan dibahas beberapa tanaman hias yang dapat mengurangi stres.
Penasaran kan? Yuk simak inilah beberapa daftar tanaman hias yang dapat mengurangi stres.
Baca Juga: Ratusan SD Negeri di Ponorogo Kekurangan Murid
1. Lavender
Tanaman lavender memiliki aroma yang menenangkan dan dapat membantu mengurangi kecemasan serta membantu tidur yang lebih baik.
Aroma yang dihasilkan dari bunga lavender memiliki sifat relaksasi yang dapat membantu meredakan stres.
2. Aloe Vera
Selain memiliki manfaat untuk kesehatan kulit, aloe vera juga dapat membantu mengurangi stres.
Tanaman ini menghasilkan oksigen di malam hari, sehingga dapat memberikan udara yang lebih segar dan membuat tidur menjadi lebih nyaman.
