KORANMEMO.CO - Seperti diketahui, buah kelengkeng adalah salah satu buah yang sangat popular di Asia Tenggara.
Buah kelengkeng ini memiliki rasa manis dan segar, serta kaya akan nutrisi yang bagus untuk kesehatan. Selain itu, juga dapat menjadi sumber energi yang alami untuk ibu hamil.
Bagi ibu hamil, mengonsumsi makanan yang mengandung energi yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran ibu hamil itu sendiri, serta pertumbuhan janin yang optimal.
Buah kelengkeng mengandung karbohidrat yang tinggi, yang dapat memberikan energi yang cukup untuk ibu hamil.
Selain itu, kelengkeng juga mengandung serat yang penting dalam menjaga kesehatan pencernaan ibu hamil.
Serat dalam kelengkeng dapat membantu mencegah sembelit yang sering dialami oleh ibu hamil.
Baca Juga: Belasan PMI asal Tulungagung Meninggal di Luar Negeri
Mengonsumsi makanan yang kaya serat juga dapat membantu menjaga berat badan yang sehat selama masa kehamilan, sehingga ibu hamil dapat terhindar dari risiko komplikasi yang mungkin terjadi.
