Gaya Hidup

Inilah Cara Mengatasi Kesepian Setelah Patah Hati, Yuk Move On!

ams
  • Selasa, 28 Maret 2023 | 22:00
Ilustrasi putus asa setelah hubungan yang berakhir (Pexels / Liza Summer)

 

KORANMEMO.CO - Rasa kesepian merupakan hal yang wajar terjadi saat seseorang mengalami patah hati karena kehilangan orang yang disayang. 

Hati yang patah bisa menyebabkan seseorang menjadi kesepian karena dia tidak lagi ingin bersosialisasi dengan orang lain. 

Namun, ada beberapa cara untuk mengatasi kesepian setelah seseorang mengalami patah hati.

1. Berbicara dengan keluarga dan teman-teman. 

Berbicara dengan orang-orang yang paling Anda cintai akan membantu Anda melepaskan beban emosional yang Anda alami. 

Baca Juga: 10 Manfaat Kesehatan yang Dimiliki oleh Pisang, Bisa Mempercantik Wajah

Jika Anda merasa sepi, Anda dapat menghubungi teman-teman dan menceritakan masalah yang Anda alami. Mereka mungkin dapat memberi Anda saran yang bermanfaat.

2. Bergegas menemukan hobi baru. 

Rekomendasi Untuk Anda

Berita Terkait

Berita Lainnya