KORANMEMO.CO - Selama pandemi Covid-19, kita semua harus menjalankan pola hidup yang disebut "new normal". Perlahan kita mulai bisa menjalankan berbagai kegiatan diluar rumah.
Banyak orang yang merasa bosan saat sedang berada di rumah, terutama jika mereka tidak dapat beraktivitas secara normal, seperti pergi ke kantor, bertemu teman, atau jalan-jalan.
Rasa bosan tersebut jika tidak segera diatasi dengan baik akan mengganggu berbagai aktivitas dan menurunkan semangat dalam menjalani kehidupan.
Untuk mengatasi rasa bosan saat sedang berada di rumah, berikut adalah 8 tips yang dapat Anda lakukan.
1. Jalan Pagi
Berjalan dapat membantu Anda melepaskan stres dan menghilangkan rasa jenuh. Anda bisa berjalan di taman, lapangan, atau di mana pun yang jauh dari keramaian.
2. Berolahraga.
Olahraga adalah cara terbaik untuk menghilangkan rasa jenuh. Anda bisa melakukan olahraga yang sederhana, seperti push-up, sit-up, atau yoga.
3. Membaca.
