KORANMEMO.CO - Mengalami rambut rontok adalah masalah umum yang hampir dihadapi oleh semua orang, baik pria maupun wanita.
Masalah rambut rontok dapat menjadi masalah besar dan bahkan dapat mempengaruhi kepercayaan diri seseorang.
Oleh karena itu, penting bagi kita untuk melakukan perawatan dengan baik untuk mencegah rambut rontok serta untuk menjaga kesehatan rambut kita.
Berikut ini adalah beberapa tips melakukan perawatan rambut rontok yang efektif dan praktis yang dapat Anda lakukan di rumah.
Baca Juga: Lisa BLACKPINK Pecahkan Rekor dengan 95 Juta Pengikut di Instagram
1. Konsumsi makanan yang sehat
Makanan yang sehat seperti sayuran hijau, buah-buahan, biji-bijian, ikan dan protein seperti daging serta kacang-kacangan mengandung vitamin dan mineral penting untuk pertumbuhan rambut.
Pastikan asupan makanan seimbang dan bernutrisi untuk menjaga kesehatan rambut dan memperkuat akar rambut.
2. Hindari penggunaan bahan kimia keras di rambut
