KORANMEMO.ID - Umumnya mengalami masalah badan lemas seringkali menjadi tantangan yang cukup mengganggu kegiatan sehari-hari.
Dalam beberapa kasus masalah badan lemas, minuman penambah energi dapat menjadi solusi alami yang membantu mengatasi kelelahan.
Artikel ini akan membahas beberapa minuman alami yang dapat menjadi alternatif sehat untuk meningkatkan energi dan mengatasi badan lemas.
Jadi, simak inilah beberapa minuman penambah energi yang bisa dijadikan pilihan alami untuk mengatasi badan lemas.
1. Teh Hijau:
Teh hijau mengandung kafein dalam jumlah moderat, yang dapat memberikan dorongan energi tanpa menyebabkan lonjakan dan penurunan yang tajam seperti kafein pada minuman berenergi.
Selain itu, manfaat lain dari teh hijau mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan.
2. Jus Buah Segar:
Jus buah segar adalah sumber vitamin dan mineral yang dapat membantu meningkatkan energi.
.jpg)
.jpg)
