Gaya Hidup

5 Kandungan Nutrisi dalam Sayur Pare yang Ternyata Baik untuk Kesehatan Kulit

Admin AMS
  • Selasa, 5 September 2023 | 22:00
Ilustrasi kandungan nutrisi dalam sayur pare (pixabay)

Baca Juga: 100 Persen di Dikelola Pemkab Ponorogo, Pedagang Pasar Legi Mulai Ditarik Retribusi

Dengan mengkonsumsinya secara rutin, Anda dapat memanfaatkan kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan kulit.

Sayur ini dapat membantu menjaga kulit tetap sehat, cerah, dan terbebas dari berbagai masalah kulit seperti jerawat, penuaan dini, dan kulit kusam.

Selain mengkonsumsinya dalam bentuk masakan, Anda juga dapat mencoba membuat jus pare atau memasukkannya ke dalam smoothie untuk mendapatkan manfaat yang lebih maksimal.

Rekomendasi Untuk Anda

Berita Terkait

Berita Lainnya