Gaya Hidup

Wajib Tau! Inilah 12 Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan dan Membantu Diet Anda

Admin AMS
  • Sabtu, 21 Oktober 2023 | 10:00
Ilustrasi manfaat buah mangga

6. Mendukung Kesehatan Kulit:
- Ini mengandung vitamin C dan vitamin A yang baik untuk kesehatan kulit, membantu menjaga kulit tetap segar dan bercahaya.

Baca Juga: Dorong Pertumbuhan Perekonomian Lewat Komoditas Kopi, Novita : Branding Semenarik Mungkin

7. Pencernaan yang Sehat:
- Seratnya merangsang peristaltik usus dan mencegah sembelit, menjaga pencernaan tetap sehat.

. Nikmatilah mangga dalam berbagai hidangan, seperti jus, salad, atau sebagai camilan segar, untuk menikmati manfaatnya sambil menjaga kesehatan dan berat badan yang optimal.

Rekomendasi Untuk Anda

Berita Terkait

Berita Lainnya