KORANMEMO.CO - Perlu diketahui, teh herbal merupakan minuman yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti daun, bunga, atau akar tanaman yang memiliki sifat penyembuhan.
Sebenarnya teh herbal telah digunakan selama ribuan tahun dalam berbagai budaya sebagai obat tradisional untuk berbagai masalah kesehatan.
Pada artikel ini akan kami bahas mengenai beberapa manfaat dari teh herbal yang perlu kamu ketahui.
Penasaran? Langsung saja simak berikut ini adalah beberapa manfaat teh herbal yang perlu kamu tahu:
Baca Juga: SDN di Ponorogo Kekurangan Hingga Tak Dapat Murid, Dindas Pendidikan Mengaku Tidak Bisa Memaksa
1. Menyehatkan sistem pencernaan: Teh ini dapat meredakan perut kembung, sakit perut, dan masalah pencernaan lainnya.
Beberapa jenisnya yang terkenal untuk masalah pencernaan adalah peppermint, jahe, dan chamomile.
2. Menenangkan pikiran dan meredakan stres: Teh ini memiliki sifat menenangkan dan dapat membantu mengurangi kecemasan dan stres. Beberapa contohnya adalah teh lavender, lemon balm, dan valerian.
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Teh ini mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
