Gaya Hidup

8 Cara Mengatasi Rasa Gugup saat Melakukan Publik Speaking, Coba Lakukan Ini

Admin AMS
  • Sabtu, 19 Agustus 2023 | 09:00
Ilustrasi mengatasi gugup saat melakukan publik speaking (pixabay)

KORANMEMO.CO - Banyak orang yang merasa gugup saat harus melakukan publik speaking atau berbicara di depan publik.

Rasa gugup ini bisa membuat seseorang tidak percaya diri dan sulit untuk menyampaikan pesan dengan baik.

Namun, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi rasa gugup saat melakukan publik speaking.

Tanpa banyak basa-basi, berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu mengatasi rasa gugup saat melakukan publik speaking:

Baca Juga: Momen Petani di Ponorogo Gelar Upacara HUT RI ke-78 di Area Persawahan

1. Persiapkan diri dengan baik
Persiapan adalah kunci untuk mengatasi rasa gugup. Lakukan riset dan pelajari topik yang akan disampaikan dengan baik.

Buatlah catatan atau poin-poin penting yang ingin disampaikan. Selain itu, latihan juga penting agar Anda terbiasa dengan materi yang akan disampaikan.

Semakin baik persiapan yang dilakukan, semakin percaya diri Anda saat berbicara di depan publik.

2. Latihan berbicara di depan cermin
Latihan berbicara di depan cermin dapat membantu Anda memperbaiki bahasa tubuh, ekspresi wajah, dan intonasi suara.

Rekomendasi Untuk Anda

Berita Terkait

Berita Lainnya