Gaya Hidup

5 Manfaat Kurma Untuk Lambung, Agar Maag Reda

  • Jumat, 6 Oktober 2023 | 14:10
ilustrasi (pixabay)

Koranmemo.co - Buat para penderita maag, banyak obat-obatan yang dijual bebas untuk meminimalisir gejala yang dirasakan. Tapi, untuk menyembuhkannya butuh treatment khusus yang sebaiknya melibatkan bahan alami. Salah satunya seperti memaksimalkan manfaat kurma untuk lambung yang sudah teruji klinis.

Lima manfaat kurma untuk kesehatan lambung berikut ini, bisa kamu rasakan selama mengkonsumsinya dengan cara yang tepat, mulai dari membantu gerak peristaltik, hingga melancarkan pengiriman bahan makanan ke usus dan bagian tubuh lainnya.

1. Gerak Peristaltik Lebih Baik

Kandungan beberapa bahan utama pada kurma seperti Kalium, Magnesium, dan lainnya akan membantu gerak peristaltik lambung jadi lebih baik. Jadi, bahan makanan yang sudah ditelan akan dihancurkan menjadi partikel kecil yang lebih mudah melalui proses lainnya.

Baca Juga: Rumah Batik Jagadjowo, Bisa Belanja dan Belajar Membuat Batik Asli Blitar

Makanya dianjurkan mengkonsumsi buah ini pada waktu terbaik makan kurma yang tepat. Seperti saat berbuka puasa, pagi sebelum sarapan, dan malam sebelum tidur.

2. Makanan Terolah Dengan Lebih Baik

Saat makanan masuk ke lambung, ada gerakan meremas, mencampur, hingga menghancurkan makanan. Kandungan buah kurma akan memaksimalkan semua proses dan gerakan tersebut.

Makanya, ketika berpuasa, disarankan untuk berbuka dengan buah kurma. Salah satunya sebagai stimulan lambung agar bisa bekerja lebih baik dan tidak kaget saat kamu mengkonsumsi makanan berat nantinya.

Rekomendasi Untuk Anda

Berita Terkait

Berita Lainnya