KORANMEMO.CO - Mengalami perubahan hormonal adalah salah satu faktor utama yang dapat mempengaruhi ukuran perut seseorang dan menyebabkan perut buncit.
Salah satu hormon yang memiliki peran utama dalam mengendalikan ukuran perut adalah insulin.
Insulin adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas dan berfungsi untuk mengatur kadar gula darah. Selain berkaitan dengan diabetes, ini juga erat dengan perut buncit.
Ketika kita mengkonsumsi makanan yang tinggi gula atau karbohidrat, pankreas akan memproduksi insulin dalam jumlah yang lebih banyak.
Baca Juga: Dua Desa di Trenggalek Alami Kekeringan Parah, Petugas Sampai Droping Air Bersih Dua Hari Sekali
Hal ini bertujuan untuk mengubah gula atau karbohidrat menjadi energi yang dapat digunakan oleh tubuh.
Namun, jika asupan gula atau karbohidrat terlalu tinggi, insulin akan mengubahnya menjadi lemak dan menyimpannya di dalam tubuh. Akumulasi lemak ini kemudian dapat menyebabkan perut terlihat buncit.
Selain insulin, hormon kortisol juga dapat mempengaruhi ukuran perut. Kortisol adalah hormon stres yang diproduksi oleh kelenjar adrenal di tubuh kita.
Ketika tubuh mengalami stres, produksi kortisol akan meningkat untuk membantu tubuh menghadapi situasi tersebut.
