Ini berarti bahwa palm sugar tidak meningkatkan kadar gula darah dengan cepat, sehingga cocok bagi Anda yang menghindari peningkatan gula darah yang drastis.
Dalam rangka mengurangi konsumsi gula tambahan, Anda dapat menggunakan palm sugar atau gula lontar sebagai alternatif yang lebih sehat dalam resep makanan dan minuman.
Palm sugar juga memiliki rasa yang lezat, memberikan nuansa manis yang alami pada makanan dan minuman Anda.
Baca Juga: 6 Pejabat PG Kebonagung Kabupaten Malang Jadi Tersangka, Penyidik Tunggu Saksi Ahli
Jadi, jangan ragu untuk memasukkan buah lontar dalam menu diet sehat Anda. Semoga bermanfaat!
